無宗教葬とは「自由葬」や「お別れ会」とも呼ばれる、宗教的な儀式を行わない葬儀です。規定の儀式がないため故人らしく見送ることができます。今回は中野区(東京都)の無宗教葬の流れや特徴、メリットデメリットまで詳しく紹介します。
目次

無宗教葬とは、特定の宗教・宗派の葬儀形式を取らず、喪主や遺族の考える自由な形で行う葬儀のことを指します。「お別れ会」や「自由葬」と呼ぶこともあります。
無宗教葬の形はさまざまで、お坊さんや宗教者を呼ばずに参列者のみで献花をするケースや、宗教者に読経のみを上げてもらうケースなど、故人や遺族の意志で式の形が変わってきます。「しなければならない」儀式がない分、遺族で決定することが多く負担はかかりますが、故人らしい式で送り出すことができます。
前述した通り、無宗教葬の式の流れは家族によって全く異なります。ここでは、無宗教葬の一例をご紹介いたします。
【無宗教葬儀の例】
1.参列者の入場
故人の好きだった音楽などを背景に参列者が会場に集まります。
2.開会の言葉
司会が開会の言葉を述べます。
3.黙祷
会場一同で黙祷を捧げます。
4.メモリアルビデオ
故人の思い出の写真をスライドショーとして流し、みんなで故人を思う時間を作ります。
5.献花・または焼香
遺族参列者が献花・またはお焼香をします。
6.お別れ
参列者全員で棺を閉め、故人と最期のお別れの挨拶をします。
7.喪主挨拶
参列者に対して喪主が挨拶を行います。
8.出棺
参列者全員で故人を見送り、火葬場へ向かいます。
9.会食
火葬中や火葬後にお食事をする場合があります。
無宗教葬は遺族によってその形はさまざまです。しかし自由度が高いほど決めづらいのも事実。ここでは、無宗教葬の内容の決め方を紹介します。
1. 故人との思い出を振り返る
葬儀は故人との最後のお別れの場所です。故人の好きなものや大切にしていたものを思い返し、内容を決めていくといいでしょう。音楽が好きな方であれば、生演奏を行なったりBGMとして流したりもいいでしょう。家族との思い出が多い方なら写真をスライドショーで流したり、故人の好きな色のハンカチをお配りして参列者に身につけてもらうなどもできます。
2. 宗教者を呼ぶか検討する
無宗教葬だから宗教色を全て外す必要はありません。戒名や読経だけ欲しい場合も可能です。宗教者の有無は費用の面や遺族の気持ちの面で重要なポイントになります。皆の合意が取れた上で決めるといいでしょう。
3. どのような雰囲気の式にしたいか
最近では仏式の葬儀もさまざまな規模の形がとられています。無宗教葬を行う場合も、家族だけでゆっくり見送りたい、たくさんの友人を交えて和気藹々と見送りたいなど、式の雰囲気を考えると、内容も決めやすいでしょう。
無宗教葬の相場はありません。
しかし、宗教者を呼ばない場合が多いためお布施の値段がなく、比較的安く抑えられる場合が多いです。
「無宗教葬と自由葬って、何が違うの?」と悩まれる方も多いかもしれません。たしかに似たイメージですが、実は目的が少し異なります。
無宗教葬は、読経や焼香といった宗教的な儀式を行わず、形式にとらわれない葬儀スタイル。一方の自由葬は、宗教儀式を含めるかどうかも含めて、故人らしさや家族の想いを自由に形にする葬儀です。
つまり、「宗教に縛られない」のが無宗教葬、「何よりも想いを優先する」のが自由葬とも言えるでしょう。どちらも、「その人らしいお別れをしたい」という気持ちから選ばれ傾向が増えてきています。

無宗教葬のメリットは2つあります。
1つ目は、故人や遺族らしい葬儀ができることです。
決まった形のない無宗教葬は、遺族や故人の好きな装飾やプログラムを行うことが可能です。
2つ目は、費用が安く抑えられる可能性があることです。
無宗教葬では宗教者を呼ばない場合もあるため、比較的費用を安く抑えられる場合が多いです。

反対に無宗教葬のデメリットは3つあります。
1つ目は内容を考えるのが大変なことです。
式の流れや服装、装飾や規模まで無宗教葬では遺族の判断に任せられます。自由度が高い分、こだわって作ることができますが、大切な人を亡くした後での判断は負担にもなりかねません。
2つ目は参列者が戸惑ってしまう可能性があることです。
普段仏式の葬儀に慣れている参列者はいつもと違う葬儀の形に戸惑ってしまうかもしれません。参列して欲しい方には事前の会葬礼状などで無宗教であることをお伝えし、当日も参列者が戸惑わないよう会をスムーズに行う工夫が必要です。

近年では段々と件数が増えてきた無宗教葬ですが、実際には現在も90%近くが仏式の葬儀であり、まだ一般的に知られているわけではありません。そのため、無宗教葬を行う際にはいくつか注意が必要です。
菩提寺がある場合には必ず相談しましょう。葬儀ではお寺の都合が最も優先されます。菩提寺の許可がない場合は無宗教葬は基本的に執り行うことができません。
知らずに行なってしまうと、菩提寺のお墓に入ることができず、トラブルになる可能性があります。
無宗教葬でも読経を上げることや戒名をつけることは可能です。事前に必ず相談しましょう。
仏式に慣れている方は無宗教葬には戸惑ってしまう方がいらっしゃいます。お坊さんを呼ばない葬儀で供養ができるのかという点が心配である方が多いです。事前に無宗教葬を行う意味を説明し、納得していただいた上で葬儀を行うことが望ましいです。
まずは、無宗教葬や自由葬の形式に対応した実績がある葬儀社かどうかを確認しましょう。ホームページで事例が紹介されていたり、相談の際に柔軟な提案をしてくれたりするかどうかが選ぶ際のポイントです。
とはいえ、「どこを選べばいいか分からない…」という場合は、家族葬に力を入れている葬儀社を候補にするとスムーズに選べます。家族葬に力を入れている葬儀社は想いを大切にする傾向があり、自由度の高い葬儀にも対応しやすいからです。
大切なのは、一人で悩みすぎず、実際に相談してみること。プロの葬儀社なら、あなたの想いを丁寧にくみ取ってくれます。
「無宗教葬や自由葬って、実際にはどんなふうに行われているの?」
そんな不安や疑問を持つ方のために、実際の事例を2つご紹介します。
いずれも形式にとらわれず、"その人らしい時間"をどう過ごすかを大切にしたお別れです。
自由葬の一例として、お通夜と告別式を別のスタイルで行ったケースです。
お通夜では宗教儀式を行わず、思い出の写真をスライドで流したり、家族で故人の誕生日ケーキを囲んだりと、自由に語らう時間に。
一方、告別式はお坊さんを呼び、仏式でしっかりと送り出しました。
また、宗教色を控えめにしたい場合には、「火葬炉の前でだけ読経を依頼する」といった柔軟な選択も可能です。
形式に縛られすぎず、"想い"に合わせて設計するのが自由葬の魅力です。
この葬儀では、孫が手作りした花祭壇を中心に、家族みんなで準備を進めた自由葬が行われました。
花の色や形、配置にもこだわり、「おばあちゃんらしさ」があふれる式に。
料理も形式にとらわれず、精進料理ではなく、故人が好きだったいなり寿司やゼリー、ケーキを通夜振る舞いとしてふるまいました。
子や孫の想いが自然と形になった、家族の温もりが伝わるお別れでした。
別のケースでは、生前プロポーズの際に贈った"バラの花束"を再現した自由葬が行われました。
式場には100本のバラが盛大に飾られ、まるでもう一度愛を伝えるかのような空間に。
形式に縛られないからこそ、感謝や愛情を思い切り表現できるのも自由葬の魅力です。
葬儀事例参考:東京葬儀
無宗教葬(自由葬)は、単に宗教儀式を省くだけの葬儀ではありません。
大切なのは、故人や家族の想いをどう形にするかです。
「自分たちらしいお別れがしたい」と、まずは葬儀社に伝えてみてはいかがでしょうか。

・服装
特に指定がない場合は略喪服で参列しましょう。遺族から平服でとの指示があれば従います。平服は落ち着いた色合いのジャケットやパンツ、華美すぎないワンピースなどで参列することが無難です。平服の指示がある場合、式が暗くなることを避けたい意味もあるため、遺族と親しい中であればドレスコードを確認するのもいいでしょう。
・香典
香典は持参します。相場は仏式の時と変わりません。封筒は「御霊前」と書かれた無地のもの、または白の封筒がいいでしょう。
・数珠
宗教色がない葬儀のため、数珠は必要ありません。しかし仏教を信仰している場合、参列者が数珠を持っていくことは問題ありません。
中野区で無宗教葬(自由葬)を相談できる葬儀社を紹介します。
365日24時間対応しているので、不安なことや不明なことがあれば、電話で聞いてみてください。
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小さな森の家 葬儀相談サロン 新中野では、相談料無料でいつでも気軽にご相談いただけます。経験豊富なスタッフが、葬儀の内容から費用面、さらには終活・相続・不動産に至るまで、幅広いお悩みに丁寧に対応。司法書士などの専門家との連携による万全のサポート体制が整っており、葬儀前後のあらゆる不安を安心へと導きます。東京都中野区の方々に信頼される相談サロンです。
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ご丁寧なご対応をしていただき、お母さんも嬉しそうにしてるような気がして安心してお任せしているんだなぁ、と喪主の姿を見て思いました。
マキノ祭典 中野駅前店からの返信
kaz様、皆様で囲まれた美味しいお食事の思い出とともに、最後のお別れを穏やかにお過ごしいただけましたこと、心より安堵いたしました。落ち着いた司会や対応が、少しでもご遺族様の安心に繋がりましたのであれば大変光栄に存じます。今後もご遺族様の心に寄り添い、丁寧なお手伝いに努めてまいる所存です。改めて、この度は弊社をご利用いただき誠にありがとうございました。
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【選んだ理由は?】 娘が見つけてくれましたが、口コミなど評判が良かったので。 【点数の理由は?】 こちら側の様々な要望にも適切にご対応いただき、とても感謝しております。 無事に葬儀を終える事ができ、良かったです。ありがとうございました。 【お気づきの点は?】 火葬のスケジュールなど、早目にわかっていれば、選択の目安になると思います。
東京葬儀(中野営業所)からの返信
このたびはアンケートにご協力いただき、誠にありがとうございました。
娘さまが東京葬儀を見つけてくださり、口コミや評判をご覧になって安心してお任せいただけたとのこと、大変うれしく拝読いたしました。
また、様々なご要望にもお応えでき、無事に葬儀を終えられたこと、心より安堵しております。お言葉に感謝申し上げます。
一方で、火葬のスケジュールについて、事前にご案内できればより選択しやすかったとのご意見もいただきました。今後は、葬儀前の段階でよりわかりやすくスケジュールをご提示できるよう改善してまいります。
貴重なご意見をお寄せいただきありがとうございました。今後もご不明点やご相談がございましたら、どうぞ遠慮なくお知らせください。
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2025年10月におこなわれた、中野区にお住まいだった方の葬儀事例です。


2025年7月におこなわれた、中野区にお住まいだった方の葬儀事例です。
Q
中野区で無宗教葬はできますか?
はい、中野区でも無宗教葬を行うことができます。小さな森の家 葬儀相談サロン 新中野やあゝ家族葬(中野店)など、多くの斎場(葬儀場)で無宗教葬に対応しています。宗教色の少ない自由な形式の葬儀として、近年選ばれる方が増えています。
Q
無宗教葬の費用はどのくらいかかりますか?
中野区での無宗教葬の費用は、家族葬形式で29.8万円~63.6万円程度が目安です。また、70,000円の葬祭費補助金も利用できます。
Q
無宗教葬ではどのような流れで行われますか?
無宗教葬では読経や焼香の代わりに、故人への黙とうや献花、お別れの言葉などを行います。ご家族や故人のご希望に合わせて進行をサポートいたします。
Q
中野区で無宗教葬に対応している斎場(葬儀場)はありますか?
小さな森の家 葬儀相談サロン 新中野、あゝ家族葬(中野店)などで無宗教葬に対応しています。
Q
火葬場での無宗教葬の手続きは通常と違いますか?
無宗教葬でも一般の葬儀と手続きは大きく変わりません。しかし葬儀の一般的な流れがないため、どのような葬儀にするのか遺族が細かく決める必要があります。
Q
急な場合でも無宗教葬は対応してもらえますか?
はい、対応可能です。小さな森の家 葬儀相談サロン 新中野やあゝ家族葬(中野店)など、葬儀社では一般的に24時間対応しております。医療機関からのお迎えも24時間対応しています。
Q
無宗教葬で注意すべきマナーはありますか?
無宗教葬では、一般的な葬儀と異なるマナーも存在しますが、故人の意思を尊重し偲ぶ気持ちが大切です。遺族から指定がない場合は喪服を着用、香典を持参するなどの基本的なマナーを守りましょう。
Q
葬祭費補助金は無宗教葬でも受給できますか?
はい、受給できます。中野区では70,000円の葬祭費が支給されます。申請は葬儀後3ヶ月以内に中野区市役所で行ってください。
中野区の駅